親愛的老婆大人：
您好！
由于假期延長，我們不得不留在家中，我不知道如何去工作，不知道做什么，每天都跑去朋友家中打牌，這樣沒有一點理智頭腦的我讓老婆非常事情，我也非常慚愧，對不起。
老婆您擔心我生病感冒，更擔心我就此沉淪下去，我現在已經知道了，以后我一定不會在去打牌了，小賭怡情大賭傷身這樣的賭博嚴重的傷害到了我們的健康，我也發現最近我有些沉迷賭博，每天都因為打牌輸錢，讓自己變得令自己都有些討厭，我不喜歡這樣的工作，我反而覺得應該要戒掉賭博，不能因為賭博讓我的家庭受到傷害，畢竟我家中有著妻兒需要我撫養，我不能繼續沉浸在賭博中。
老婆大人您經常對我說，要多回家看看，陪陪你也陪陪寶寶，我有時間呆在家中卻喜歡在外面打牌，傷了你的心，直到看到我的老婆因此而流淚，因此而悲傷，我才意識到我做了多大的錯誤，我不該如此，不該犯這樣的錯，都怪我，是我沒有做好一個丈夫，是我犯下了嚴重的錯，傷害了我的妻子，我對不起您，我錯了，賭博永遠不能成為發家致富的關鍵反而是我們的累贅，并不能讓我們有任何的成長。
我這些天沉迷在賭博打牌中，不思進取，也不知道維護家庭感情，這樣的做法令人感到非常氣憤，當我這樣回想起來我才發現原來我做了這么多的錯事，令老婆大人您多么失望，也是，家里有一大堆的事情要做，而我卻這樣一直都沉寂在賭博中，不知道自拔，這樣的錯嚴重且沒有任何道理，我不能因為任何東西傷害到老婆您的心，以前我沒有認真對待，現在已經醒悟，已經知道了錯誤，還請老婆大人您原諒，我愿意跪搓衣板，跪床頭，更愿意負荊請罪，請老婆大人原諒我，我一定會做好工作的，從今天開始重新開始。
當一個回頭是岸的人回頭，老婆千萬不要在生氣里，不然讓我感覺到自己所做的一切都是不值得的，我應該努力去做好自己，不去犯錯，不能夠傷害到您，我也決定從今天開始我以后做任何事情都會征詢老婆大人您的統一我才會在去做，不會在犯錯了，以后一定以家庭為重，一定重視我的妻兒保護好你們愛戴你們讓你們過上快樂輕松的生活，我愿意一輩子成為你們的依靠，說到做到。
此致
敬禮！
檢討人：xxx
20xx年xx月xx日
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